Jak a proč v těle vzniká rýma a kašel, kde se bere horečka? Jak správně rozlišit alergickou rýmu od infekční? Jaké jsou zásadní rozdíly mezi nosními kapkami a spreji? Odsávat, smrkat nebo nechat být? Jak předejít nasazení antibiotik? Poznáte vlhký kašel od suchého? Infekční kašel od psychogenního? Jaké léky použít na každý typ kašle? Jaké léčivé byliny opravdu pomáhají? Kdy snižovat teplotu léky, kdy zábaly a kdy vůbec nezasahovat? Za jakých podmínek se můžeme léčit doma a kdy je třeba jít k lékaři? Kdy a jak skutečně posílit přirozenou obranyschopnost?